Personal Training

1:1 Training


Ganz neu kannst du in deinem Plaza Sportsclub dir deinen Personal Trainer dazu buchen.

Nach einem intensiven Vorgespräch und Aufnahme der Anamnese erfolgt das 1:1 Training abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele.

Du buchst dir deinen Coach an deine Seite, vereinbarst feste Trainingstermine und wirst hoch motiviert in deinem Training begleitet und gepusht.

Du hast die Auswahl zwischen einer 3-er, 5-er oder 10-er Karte. In welchen Abständen du das Training mit deinem Coach terminierst, könnt ihr zusammen besprechen und planen.

Die Trainingssteuerung ist individuell und unterschiedlich. Hier empfehlen wir dir eine persönliche Kontaktaufnahme zu deinem ausgewähltem Personal Coach, um eine gezielte Aussage und Planung zu treffen.

→ Unsere Personal Trainer

Schon gewusst?

Dein Training wird durch einen Personal Trainer in seiner Effizienz deutlich gesteigert und Du wirst schneller Erfolge erleben.

Unsere Personal Trainer

Claudia

Deine Personal Trainerin für:

  • Beweglichkeits- und Faszientraining
  • Schmerzlinderung bei muskulären Dysbalancen
  • Figur - Training

Meine Tarife:

  • 10er Karte 599€
  • 5-er Karte 329€
  • 3-er Karte 209€

Richie

Dein Personal Trainer für:

  • Muskelaufbau
  • Cardiotraining
  • Beseitigung von Schulter- und Rückenbeschwerden
  • Beweglichkeitstraining
  • Abnehmen

Meine Tarife:

  • 10er Karte 699€
  • 5-er Karte 379€
  • 3-er Karte 249€

Zina

Deine Personal Trainerin für:

  • Athletik- und Funktionaltraining
  • Mobilität und Faszien
  • Gesundheit, Disziplin und Motivation
  • Ernährung und Figur Training (Säure-Basen- Haushalt)

Meine Tarife:

  • 10er Karte 799€
  • 5-er Karte 429€
  • 3-er Karte 299€

Leon

Dein Personal Trainer für:

  • Muskelaufbau
  • Abnehmen
  • Functionaltraining
  • Trainingssteuerung
  • Intensitätssteigerung
  • Boxen – und Kickboxen

Meine Tarife:

  • 10-er Karte 599€
  • 5-er Karte 329€
  • 3er Karte 209€

Constantin

Dein Personal Trainer für:

  • Funktionaltraining
  • Beweglichkeitssteigerung
  • Rehabilitation von Knie, Hüfte und Schulter
  • Neuronales Training
  • Muskelaufbau

Meine Tarife:

  • 10er Karte 599€
  • 5-er Karte 329€
  • 3-er Karte 209€

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