Office Break - Übungen im Home Office

Liebes Mitglied,

unter unserer Kategorie Office Break sind ganz tolle, neu gedrehte Videos mit unserer Claudia abzurufen.

Du hast momentan durch das fehlende Krafttraining Rückenschmerzen?
Oder du spürst im Nackenbereich Verspannungen und dir fehlen die passenden Übungen?

Dann schau jetzt bei unserer täglichen Routine um
12 Uhr hinein oder absolviere die Übungen jederzeit abrufbar unter Plaza@home.

Optimale Übungen, die wenig Zeit beanspruchen aber spürbare Erfolge haben!

Dein Plaza Sportsclub
Zina