FTP - Test Mi. 01.02.2023 mit Dave

Liebe Mitglieder,

am Mittwoch, den 01.02.2023 habt ihr die Möglichkeit euch für einen FTP Test anzumelden.

Der FTP-Test wird zum Bewerten der Leistungsfähigkeit eines Sportlers auf dem Fahrrad eingesetzt.

FTP steht für Functional Threshold Power oder auf deutsch Funktionsleistungsschwelle.
Per Definition beschreibt die FTP die maximale Durchschnittsleistung, die du eine Stunde lang treten kannst.

Die Dauer beträgt 60min - mit warm up, Vorbereitung auf den Test, die Testdurchführung von 20min, ausfahren und cool down).

Die Testdurchführung findet mit unserem Dave statt.

Die Anmeldung erfolgt über das Kursbuch. Bitte seid 15min vor Beginn da, damit in Ruhe die Einstellung der Fahrräder stattfinden kann und offene Fragen beantwortet werden können.

Die Testdurchführung ist für alle geeignet, die regelmäßig an Cycling-Kursen teilnehmen, sowie ihre Leistung verbessern wollen!

Wir wünschen euch viel Spaß und Erfolg beim Test!

Plaza Sportsclub