1:1 Training (individual Training) ab dem 30.11.20 möglich.

1:1 Training (individual Training) ab dem 30.11.20 möglich.

1:1 PT-Training - Skizze aller Eingänge + Abläufe 

( siehe auch unter Mein Plaza, auf Punkt 16. )

Hier kannst du alle Eingänge einsehen plus die Abläufe zu deinem gebuchten Training...

Reservierungen sind erst am dem 30.11. möglich!

A. Alle verschiedenen Trainingsbereiche
  1. Trainingsfläche + Freihantelbereich gelten als eine Trainingszone. Du trainierst an allen Geräten und im Freihantelbereich. Hier betritts du das Gebäude über den Eingang A, unseren Haupteingang. ( siehe Skizze rot )
     
  2. Die Arena ist unsere zweite Trainingszone, hier kannst du an unseren TWIN Geräten trainieren, an den Kinesis-Station und Cardiogeräten.(Laufbänder, Fahrrad u. Stepper) Bitte komme hier zum Eingang B über den Außenbereich und dem Kunstrasen. 
    (siehe Skizze grün)
     
  3. Die Athletenhalle ist unsere dritte Trainingszone, hier kannst du im freien Bereich und mit allen Zusatzgeräten trainieren. Der Eingang C ist hier über das Nebengrundstück (Fensterbau Weidle) zu erreichen. (siehe Skizze orange) 
     
  4. Der Cyclingraum ist unsere vierte Trainingszone. Hier kannst du mit dem virtuellen Trainer einen Cyclingkurs fahren. Der Eingang D ist über das Haus hinten beim Figurloft zu erreichen. (siehe Skizze pink)
     
  5. Der Outdoor-Cage (Außenbereich im Freien) ist unser 5. Trainingsbereich. 
     


B. Ablauf vom Training
  1. Über unsere Plaza-App/Kursbuch kannst du dir deinen Trainingstermin buchen. 
    Hier musst du registriert sein. Bist du das noch
    nicht, dann klicke einfach auf den Button Kursbuch und du wirst weitergeleitet. 
  2. Jedes Mitglied kann sich max. 1x die Woche einbuchen. Hier ist zu berücksichtigen, dass wir nicht für alle einen Termin ermöglichen können.
  3. Du erscheinst pünktlich zu deinem jeweiligem Eingang. Bitte den Trainingsbereich mit einer Mund/Nasenschutz-Maske betreten. Bitte hier nicht 10 Min. vorher kommen, wir können dich nicht früher reinlassen.
  4. Dein Training dauert 45 Min. 
  5. Während dem Training gelten unsere allgemeinen Hygieneregeln.
C. Sonstiges...
  1. Über unsere Plaza-App/Kursbuch kannst du dich lediglich 1x in der Woche für die PT-Einheiten im Club einbuchen. Das gilt für alle Trainingsbereiche.
    Für den Outdoor-Cage kannst du dich weiterhin 2x in der Woche einbuchen. 
  2. Alle Online-Zoom-Kurse können weiterhin gebucht werden, hier gibt es keine Einschränkung.
    Bei den Online-Kursen wird sich in den nächsten Tagen einiges ändern, habt hier bitte 
    noch ein wenig Geduld. ( plaza@home )
  3. Wenn du Probleme mit der Registrierung haben solltest oder eine andere Frage zu unseren Angeboten, dann bitte über unsere telefonische Hotline, 07152/927555 anrufen. Unsere Telefonzeiten sind von Mo-Fr, 10.00-17.00 Uhr.
D. Persönliches...

Hallo zusammen, ich kann euch nicht sagen, wie enttäuscht wir von der aktuellen Situation sind. Wir würden sehr gerne unseren Beitrag zur Gesundheit der Bevölkerung leisten, dürfen dies aber nicht. 

Alles was wir mit dem 1:1 Training erreichen wollen, ist den Kontakt zu euch aufrecht zu erhalten. Ich weiß, dass wir nicht jedem ein Training ermöglichen können aber wir werden alles was in unserer Macht steht versuchen. 

Gemeinsam schaffen wir diese schwere Zeit.

Bleibt gesund und in Bewegung, hoffentlich bis bald wieder in deinem Plaza Sportsclub.

Lazo Tanakopoulos